Le CHU Sainte-Justine propose aux parents et aux familles des conférences offertes par des experts de l’enfance et de l’adolescence.

C'est une occasion unique d'échanger avec des conférenciers aguerris et de garnir votre coffre à outils de trucs et de conseils pour vous aider dans votre rôle au quotidien !

Les Conférences famille sont offertes en virtuel via Zoom, pour être accessibles à tous, de partout.

Public cible

Les conférences famille traitent de sujets touchant à la fois les parents (et autres membres de la famille) d'enfants et d'adolescents ainsi que les intervenants du milieu de la santé et de l’éducation qui œuvrent auprès des enfants et des adolescents.

Format

• En virtuel sur Zoom

Les inscriptions sont GRATUITES mais obligatoires.

Prochaine conférence

Le mercredi 23 septembre 2026, de 19h à 21h
 

Apprivoiser l’anxiété, cultiver la confiance.

Comment comprendre, soutenir et accompagner, au moyen de conseils concrets, les jeunes aux prises avec l’anxiété.

Par Sophie Leroux, psychologue en réadaptation physique auprès des enfants et des adolescents

L'anxiété peut prendre différentes formes et toucher les jeunes à tout âge. Comment reconnaître les signes qui doivent nous alerter? Comment soutenir un enfant anxieux sans renforcer ses inquiétudes?

Cette conférence virtuelle présente conseils pratiques et stratégies éprouvées pour aider les jeunes à apprivoiser leur anxiété et développer leur confiance.

Sophie Leroux, psychologue, répondra à vos préoccupations et vous outillera pour:

• Distinguer les inquiétudes normales de l’anxiété problématique
• Explorer les manifestations les plus fréquentes de l’anxiété chez les enfants et les adolescents
• Repérer les facteurs qui contribuent au développement et au maintien de l’anxiété
• Recourir à des stratégies concrètes pour aider les jeunes à faire face à leurs peurs
• Découvrir les pistes d’intervention pour favoriser l’autonomie, la confiance en soi et la résilience

Une meilleure compréhension. Des outils concrets. Une confiance renforcée.