Guide Info-famille

Ressources des Bibliothèques

Ce guide, annoté et classé par sujets, contient des coordonnées d'organismes, des suggestions de lecture ainsi que des liens vers des sites web.

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Puberté

Références

Livres pour les adultes

    On SEXplique ça

    Comment parler de sexualité avec son ado

    Arcoite, Isabelle, Laurence Desjardins, Annabelle Gauthier ; illustrations: Sarah Petitsfruits

    Changements corporels et biologiques, infections transmissibles sexuellement et par le sang, méthodes de contraception, relations amoureuses et sociales, identité sexuelle, consentement, réalités socionumériques : On SEXplique ça vous aide à aborder sans malaise toutes les questions liées à sa sexualité. En toute franchise et ouverture d'esprit, les autrices partagent avec vous confidences d'ados, conseils de pros, pistes de réflexion et d'intervention. Leur approche décomplexée et inclusive vous aidera à mieux comprendre votre jeune et à le responsabiliser afin que sa vie sexuelle soit aussi saine et positive que possible. Facilitez-vous la vie et laissez-les vous SEXpliquer tout ça, pour renforcer encore le lien qui vous unit à votre descendance parfois récalcitrante!

    Disponible aux bibliothèques du CHU Sainte-Justine

    Montréal : Éditions de l'Homme , 2021. 252 pages . ISBN 9782761956208

Livres pour les enfants et ados

    Bientôt ados!

    Petit guide sans tabou de la puberté

    Bailey, Jacqui, Sarah Naylor

    Un guide sur la puberté qui évoque, dans une approche décomplexée, instructive et pleine d'humour, les changements liés à cette période : la pilosité, l'attirance sexuelle, les règles, la voix qui mue, etc.

     

    Bruxelles : Casterman , 2017. 80 pages . ISBN 9782203141384
    Âge 9 ans +

    Clitoris n'est pas le nom d'une planète!

    Un regard différent sur l'adolescence, la puberté et la sexualité chez les filles

    Brouillette, Daniel, Virginie, Cloutier-Naud

    À quel âge a-t-on ses premières règles ? Pourquoi a-t-on des boutons dans la face ? Quels sont les complexes les plus communs ? Est-il normal d’avoir des hauts et des bas émotionnels si fréquents ? Est-ce que ça fait mal la première fois qu’on fait l’amour ? Les filles se masturbent-elles ? Doivent-elles raser tous leurs poils ? Qu’est-ce qu’un sexto ? Quelles sont les différentes orientations sexuelles ? Qu’est-ce que ça mange en hiver, une ITS ? Shawn Mendes est-il célibataire ?. Voilà quelques exemples de questionnements auxquels ce guide tente de répondre avec un maximum de doigté et un brin de folie. Parce qu’avec tous les sujets tabous abordés dans ce livre, il faut bien trouver le moyen de sourire un peu !.

    Montréal (Québec) : Les Malins , 2021. 240 pages . ISBN 9782898102899
    Âge 9 ans +

    La puberté c'est génial ou presque!

    Bègue, Brigitte, Jacques Azam

    Un guide sous forme de questions et de réponses sur le thème de l'adolescence et de la puberté, pour conseiller et renseigner les adolescents sur les changements physiques qui s'opèrent à cette période, la sexualité, la confiance en soi, l'amour, etc.

     

     

    Paris : De la Martinière Jeunesse , 2014. 112 pages . ISBN 9782732469126
    Âge 11 ans +

    La puberté chez les filles

    Girars-Audet, Catherine

    La puberté est l’une des étapes les plus importantes que traversera ton corps au cours de ta vie. Ton apparence physique change et tu ressens soudainement une tonne de nouvelles émotions.Ce livre répondra à toutes les questions que tu peux te poser au sujet de la puberté : croissance, hygiène,sexualité, crise d’adolescence, relations amoureuses, tout y est! (Disponible en pdf et epub)

    Chez le même éditeur : La puberté chez les gars

     

    Montréal : Les Malins , 2015. 139 pages . ISBN 9782896573004
    Âge 11 ans +

    La puberté chez les gars

    Girard-Audet, Catherine
    Nouvelle édition

    La puberté est une étape cruciale de la vie et suscite beaucoup de questionnements chez les adolescents qui n'osent souvent pas en parler aux adultes. Forte de ses années d'expérience à l'écoute des questions des jeunes, Catherine Girard-Audet présente un livre qui aborde les chamboulements que vivent les adolescents lors de la puberté. On y parle de poils, de boutons, de sexualité, mais aussi de drogues, de dépression et de cigarette électronique ! Cette nouvelle édition complètement remise à jour et augmentée deviendra un indispensable dans la bibliothèque des adolescents québécois.

     
    Montréal : Les Malins , 2017. 159 pages . ISBN 9782896574674
    Âge 11 ans +

    Le grand livre de la puberté

    Solano, Catherine

    La puberté est l'étape de la vie entre 9 et 15 ans, correspondant approximativement aux années de collège. Pour les filles comme pour les garçons, cette période est celle de profonds changements du corps, de l'esprit et des émotions, que l'ouvrage explique clairement tant pour les concernés que pour leurs parents. Il est construit en trois parties : fille, garçon et interrogations communes.

     

    Paris : Robert Laffont , 2020. 335 pages . ISBN 9782221240458
    Âge 9 ans +

    Le Petit illustré de l'intimité

    De la vulve, du vagin, de l'utérus, du clitoris, des règles, etc.

    Baudy, Mathilde, Tiphaine, Dieumegarde

    Une introduction à la sexualité féminine et aux relations amoureuses à destination des enfants. Elle explique l'anatomie des organes sexuels, les stéréotypes de genre, l'importance du consentement, la puberté, les règles et l'accouchement.

     
     
    Albertville (France) : Atelier de la belle étoile , 2021. pages . ISBN 9782957698905
    Âge 8 ans +

    Le Petit illustré de l'intimité

    Du pénis, du scrotum, des testicules, du prépuce, des érections, etc.

    Baudy, Mathilde, Tiphaine, Dieumegarde

    Un album engagé et sans tabou afin de parler aux enfants de l'anatomie des garçons et de leur intimité. L'auteure aborde des sujets tels que la puberté, le genre, le consentement ou encore l'amour.

     

    Albertville (France) : Atelier de la belle étoile , 2021. 56 pages . ISBN 9782957698912
    Âge 8 ans +

    Lili ne veut plus se montrer toute nue

    Saint Mars, Dominique de ; Serge Bloch

    Qu'est-ce qu'elle a Lili? Elle se cache à la piscine, elle s'enferme dans la salle de bain, elle veut un soutien-gorge... Ce livre parle de la pudeur. Il arrive un jour où les enfants, qui sont naturellement curieux de leur corps et de la sexualité, ne veulent plus se montrer nus, ni voir leurs parents nus. C'est important de respecter leur intimité, leurs secrets et cette attitude peut les aider à s'accepter et à aimer leur corps.

     

    Fribourg : Calligram , 2007. 46 pages . ISBN 9782884803342
    Âge 9 ans +

    Mon corps qui change

    50 conseils pour apprendre à s'aimer

    Ibrahim, Marawa

    Un guide indispensable pour bien vivre sa puberté. Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, mêmes les plus intimes, que les filles se posent à la puberté. Afin de leur apprendre à s'aimer telles qu'elles sont, l'auteure raconte, comme le ferait une grande soeur, comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne 50 conseils concrets et positifs pour y faire face. En 50 chapitres très courts agrémentés des illustrations de Sinem Erkas, Marawa Ibrahim aborde tous les aspects de la puberté : l'apparition des seins et des poils, les premières règles, les moments gênants, la peur du regard des autres, l'image de soi et les réseaux sociaux, l'alimentation, le sommeil, l'activité physique, etc.

    Montréal : Édito , 2019. 224 pages . ISBN 9782924959459
    Âge 12 ans +

    Nous les garçons

    Le guide de ceux qui seront bientôt ados

    Martin, Raphaël, Anne Pomel
    Nouvelle édition

    Guide destiné aux garçons de 9 à 13 ans proposant des conseils d'experts, de dermatologues, de psychologues, de nutritionnistes ou de professeurs pour mieux vivre la période de l'adolescence. Avec des tests et des témoignages d'enfants du même âge sur le corps des préadolescents, leur psychologie, leurs relations amicales et amoureuses ou encore leur vie scolaire et familiale.

    Toulouse : Milan jeunesse , 2020. 205 pages . ISBN 9782408018139
    Âge 9 ans +

    Questions ado

    Filles, garçons en 100 questions

    Szapiro-Manoukian, Nathalie et Sylvie Friedman ; illustrations, El don Guillermo, Régis Faller
    Nouvelle édition

    Des témoignages et des questions d'adolescents sur tous les aspects du sujet, avec les réponses d'une médecin et d'une anthropologue : acné, affirmation de soi, amour, dispute, drogue, fantasmes, harcèlement, confiance, parents, poids, règles, stress, transpiration, secret, etc.

    Montrouge : Bayard jeunesse , 2019. 219 pages . ISBN 9791036310980
    Âge 9 ans +

    Ton corps change

    un guide pour ne pas rester seul avec tes questions sur ta santé, ton corps, la sexualité...

    Sparadrap (Association)

    Ce guide, spécialement conçu pour les garçons adolescents, vise à leur fournir, dès l’âge du collège, des informations claires, fiables et accessibles sur des sujets tels que la santé, le corps et la sexualité. 

    Le guide est disponible pour consultation en ligne sur le site de l'association française SPARADRAP.

    Paris : Sparadrap , 2024. 20 pages . ISBN 9782494908017
    Âge 9 ans +

Les organismes

  • LigneParents

    LigneParents a été fondé en 1981 sous le nom de Parents anonymes. Depuis ses débuts, LigneParents a soutenu quelque 500 000 parents à travers tout le Québec. Spécialistes de la relation parents-enfants, les intervenants professionnels de LigneParents offrent des services gratuits et confidentiels 365 jours par année, 24 h sur 24 par téléphone et entre 2h du matin et 22h30 par clavardage.

    C.P. 186, Succursale Place d'Armes
    Montréal, Québec
    H2Y 3G7
    Canada

  • Tel-jeunes

    Service québécois d’intervention et de référence pour tous les adolescent.e.s du Québec. Gratuit, anonyme, confidentiel et accessible par téléphone, clavardage, texto et courriel. Le site contient plusieurs textes et forum de discussion sur des thèmes comme les découvertes, premières expériences, questionnements et difficultés, etc.

    C.P. 186 Succursale Place d'Armes
    Montréal, Québec
    H2Y 3G7
    Canada

Sites web pour les adultes

  • La puberté 11-12 ans : Que vit votre jeune?

    Gouvernement du Québec

    Les changements physiques, les changements psychologiques, quoi faire en tant que parents? Qu'est ce qui peut vous aider? 

  • Puberté chez les garçons

    AboutKidsHealth

    La puberté est une étape du développement où le corps de votre enfant commence à prendre sa forme adulte. Apprenez-en davantage sur la puberté chez les garçons et sur la manière d’aborder la question avec votre fils.

Sites Web pour les enfants et ados

  • Grandir : de l’information pour les filles au sujet de la puberté

    Société canadienne de pédiatrie

    Qu’est-ce que la puberté?Qu’est-ce que les menstruations?À quels autres changements devrais-je m’attendre?Est-ce que je vais me sentir différente?Comment puis-je m’occuper de moi pendant la puberté et tout au long de ma vie?Qu’est-ce que je devrais faire d’autre?

  • Grandir : de l'information pour les garçons au sujet de la puberté

    Société canadienne de pédiatrie

    Qu’est-ce que la puberté? Comment mon corps change-t-il? Est-ce que je vais me sentir différent?Comment puis-je m’occuper de moi pendant la puberté et tout au long de ma vie? Qu’est-ce que je devrais faire d’autre?

  • Le sexe et moi

    Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC)

    Le site leSexeetMoi.ca traite de toutes les questions entourant la sexualité : votre corps, l'activité sexuelle, l'orientation sexuelle et l'identité de genre, les infections transmissibles sexuellement, la contraception, la grossesse et le consentement. Une multitude de renseignements et de ressources pour t'aider à y voir plus clair.

  • Puberté chez les filles

    Tel-jeunes

    La puberté chez les filles, ça ressemble à quoi?

  • Puberté chez les gars

    Tel-jeunes

    La puberté chez les gars, ça ressemble à quoi?

À propos de cette page
Mise à jour le 15 août 2024
Créée le 13 juin 2014
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