Guide Info-famille

Livres pour les adultes

Familles monoparentales, la grande aventure
Sabas, Anne-Catherine

Psychanalyste et psychothérapeute, l'auteure aborde les difficultés que rencontrent les familles monoparentales et conseille les parents solos qui veulent se réconcilier avec leur situation : comment organiser son quotidien, que dire et que taire à ses enfants, quid de la vie amoureuse ou encore les recours possibles en cas d'actions en justice.

Paris : Michalon , 2019. 285 pages . ISBN 9782841869084
La discipline positive pour les parents solos
Nelsen, Jane, Cheryl Erwin et Carol Delzer

Les thérapeutes proposent aux parents élevant seuls leurs enfants des conseils et des exemples pour apprendre à mettre en pratique les principes de la discipline positive, surmonter leurs difficultés au quotidien et aider leurs enfants à s'épanouir.

Vanves (France) : Marabout , 2021. 383 pages . ISBN 9782501150712
Maman 1 semaine sur 2
Guilbert, Natacha

Après sa séparation d'avec son compagnon, l'auteure a tenu, neuf mois durant, un journal hebdomadaire dans lequel elle raconte son adaptation à sa nouvelle situation de monoparentalité et de garde partagée de ses enfants. Avec humour et sans tabou, elle aborde notamment la mise en place de nouvelles habitudes, l'organisation des vacances et la reprise d'une vie amoureuse.

Vanves (France) : Marabout , 2019. 185 pages . ISBN 9782501134231
Maman solo

Redéfinir sa famille
Farr, Nina

Vous êtes une maman solo? Malgré vos efforts, vous avez l'impression que votre famille est brisée? Difficile d'effacer l'idée préconçue que les foyers avec un seul parent sont imparfaits ou incomplets! S'opposant à cette vision négative, ce guide s'adresse d'abord aux mères qui ont vécu une séparation conflictuelle, de la violence ou de la maltraitance, mais également à toutes celles qui veulent : apprivoiser leur monoparentalité ; assurer l'équilibre de leurs enfants ; redéfinir leur famille. En vous accompagnant pas à pas, ce livre vous permettra de profiter d'une vie familiale heureuse et épanouie. Vos enfants ont droit au bonheur, et vous aussi. Vous êtes une bonne mère et la différence de votre famille moderne a ses avantages! Nina Farr, autrice et conférencière, experte en coaching de parents célibataires, est bien placée pour s'adresser aux mères monoparentales, puisqu'elle a elle-même élevé seule ses deux enfants. Par son travail, elle a guidé des centaines de familles à travers le chaos provoqué par une rupture difficile.

Boucherville (Québec) : Éditions de Mortagne , 2021. 224 pages . ISBN 9782897921927
Parent au singulier

La monoparentalité au quotidien
Guilmaine, Claudette

Dans Parent au singulier, l'auteure aborde les différents types de monoparentalité - imposée, choisie, transitoire, circonstancielle ou à temps partiel - comme autant de réalités personnelles. Elle évoque de façon aussi précise que nuancée ce que cette organisation familiale représente, au féminin comme au masculin : questionnements, défis, choix, possibles pièges affectifs, sacrifices, réorganisation, adaptation et réalisations, à tous les niveaux.

Disponible aux bibliothèques du CHU Sainte-Justine

Montréal : Éditions du CHU Sainte-Justine , 2012. 200 pages . ISBN 9782896196258
Parent solo

Avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance
Roumanoff, Valérie

Des pistes éducatives et des outils destinés aux papas et aux mamans qui élèvent leurs enfants seuls pour réussir à mener une vie de famille épanouie malgré les difficultés.

Paris : Eyrolles , 2019. 145 pages . ISBN 9782212569896
Parents solo
Jacquemin, Sandrine, Camille Skrzynski en collaboration avec Candice Kornberg Anzel

Des conseils pratiques et humoristiques pour éduquer seul son enfant avec des astuces adaptées aux différentes circonstances telles que le divorce, la garde alternée, l'absence ainsi que des outils pour mieux s'organiser ou encore des suggestions pour se détendre.

Vanves (France) : Marabout , 2019. 127 pages . ISBN 9782501137973
Réussir sa famille monoparentale et recomposée
Montpetit, Marie

La vie de famille, ce n'est jamais simple. Imaginez après une séparation, quand on doit apprendre la vie de famille monoparentale ou même recomposée. Comment retrouver l'harmonie nécessaire pour que tous - enfants, parents, nouveaux conjoints - y aient leur place? Dans ce livre, l'auteure encourage les parents à réfléchir aux choix qui assurent l'équilibre de cette nouvelle équation, toujours pour le bien-être de chacun. De plus, on y aborde des questions cruciales telles que le lien d'attachement, l'aliénation parentale et la discipline (oui, nous parlons du fameux «T'es pas mon père!»). C'est l'ouvrage idéal pour vous guider à travers une transition harmonieuse.

Montréal : La Semaine , 2019. 187 pages . ISBN 9782897035051

Livres pour les enfants et ados

Dad

Nob

Chroniques humoristiques de la vie d'une famille composée d'un père célibataire comédien et de ses quatre filles. La collection comporte les sept titres suivants :

1. Filles à papa ; 2. Secrets de famille ; 3. Les nerfs à vif ; 4. Star à domicile ; 5. Amour, gloire et corvées ; 6. Père à tout faire ; 7. La force tranquille.

Paris : Dupuis , 2015. pages

Âge 9 ans +
L'arbre de joie

Bergeron, Alain M.
Réédition
Patricia vit avec sa mère et son petit frère Simon : une famille monoparentale sans-le-sou. Le coeur grand, la fillette s'efforce de contribuer à la collecte pour les paniers de Noël. Elle amène Simon au centre commercial pour qu'il puisse admirer les jouets dont le vaisseau spatial qui lui fait envie. Patricia trouve un portefeuille bien garni qu'elle rend à son propriétaire. Ils arrivent devant un arbre de Noël singulier, l'Arbre de Joie. Chaque lumière a une carte avec la mention d'un enfant pauvre. Celui qui allume la lumière s'engage à acheter un cadeau à l'enfant mentionné. Les noms de Simon et Patricia y sont écrits...

Saint-Lambert (Québec) : Soulières , 2013. 45 pages . ISBN 9782896072538

Âge 6 ans +
Les chats d'Aurélie

Gingras, Charlotte ; illutrations de Geneviève Côté

Aurélie habite seule avec sa maman qui n’a pas beaucoup d’argent. Elle trouve un chat noir que sa mère refuse de garder faute de temps et d’argent. Monsieur Tremblay, le voisin, réussit à la convaincre qu'un petit chat comblerait un grand vide dans la vie d'Aurélie qui n’a ni frères ni sœurs ou amis près de la maison.

Montréal : La Courte échelle , 2007. 90 pages . ISBN 9782890218819

Âge 8 ans +
Ma mère est une sirène

Où les mots sont parfois comme les poissons, difficiles à pêcher

Broyart, Benoît ; illustré par Laurent Richard

Jacques n'a jamais connu sa mère, morte en couches, et son père n'a jamais réussi à lui en parler. Il croit que sa mère est une sirène qui a suivi l'appel de l'océan. Un album sur le deuil et la difficulté d'en parler.

Paris : Oskar , 2014. 45 pages . ISBN 9791021401952

Âge 9 ans +
Maman solo

Brière, Paule, Gabrielle Grimard

La maman de Malou est soliste. Au concert, elle joue seule avec son violon. À la maison elle joue seule avec Malou. La fillette mène une drôle de vie, car, contrairement aux autres enfants de son âge, elle passe toutes ses journées avec sa maman. Malou voyage et s’amuse beaucoup, mais parfois elle s’ennuie... Elle aimerait aussi jouer avec des amis. Un jour, Malou découvre le merveilleux monde du cirque. Sa vie et celle de sa maman prendront un air bien différent!

Disponible aux bibliothèques du CHU Sainte-Justine

Montréal : Imagine , 2012. 32 pages . ISBN 9782896081004

Âge 4 ans +
Papa est parti

Bottin, Isha ; illustrations de Pierre Brassard

Papa est parti, les visages semblent éteints, et la petite fille ne veut pas pleurer, même si les questions se pressent dans sa tête, même si toutes les grandes personnes autour d’elle la regardent et sanglotent. Elle envie sa petite sœur, bien au chaud dans le ventre de leur mère. Réussiront-elles, toutes les trois, à se construire une nouvelle vie et à retrouver le sourire? Une douce histoire qui aide à mettre des mots sur la disparition d’un être cher.

Disponible aux bibliothèques du CHU Sainte-Justine

Montréal : La Courte échelle , 2010. 34 pages . ISBN 9782896512775

Âge 3 ans +
Souris, maman!

Chazerand, Émilie

Gina, c'est la maman, et Michel, son petit garçon adoré. Ces deux-là ne font rien l'un Sans l'autre.. La preuve : Michel n'est jamais allé à l'école.. Mais ça va changer. Car, Michel l'a décidé, le moment d'explorer le Monde est arrivé !. Saut que sa maman, elle, voudrait rester avec Michel pour toujours, le suivre partout, tout le temps.... Rhâââ, comme elle voudrait être une petite souris ! .

Paris (France) : Éditions Sarbacane , 2021. 220 pages . ISBN 9782377316946

Âge 5 ans +
Vivre seul avec papa ou maman

Dolto-Tolitch, Catherine et Colline Faure-Poirée ; illustrations de ®obin
Nouvelle édition
Un album abordant les difficultés rencontrées par l'enfant confronté à l'absence d'un parent et rappelant l'importance des autres membres de la famille tels que les cousins, les grands-parents, les tantes, les parrains ou même les amis.

Disponible aux bibliothèques du CHU Sainte-Justine (édition 2006)

Paris : Gallimard Jeunesse , 2019. 32 pages . ISBN 9782075123020

Âge 3 ans +

Les organismes

Fédération des associations de familles monoparentales et recomposées du Québec (FAFMRQ)

La FAFMRQ lutte pour l’amélioration des conditions de vie des familles monoparentales et recomposées et regroupe une quarantaine d’associations membres un peu partout au Québec. La Fédération est également là pour représenter politiquement ses membres auprès des décideurs publics et les soutenir par diverses activités de formation et d’information. De plus, elle participe à divers partenariats de recherche et rédige de nombreuses publications (Bulletin de liaison, avis, mémoires) concernant la réalité des familles qu’elle représente.

Pour trouver une ressource près de chez vous, consultez la page des membres.

584, rue Guizot Est
Montréal, Québec
H2P 1N3
Canada
- Site Web
Fédération québécoise des organismes communautaires Famille

La Fédération est un regroupement d'organismes communautaires qui contribue à assurer la place de la famille dans la société. Ses publications s'adressent principalement aux associations ou organismes intéressés par les questions familiales ou par le développement de ressources de soutien aux familles. La liste des publications peut être obtenue sur demande ou consultée sur le site web de la Fédération.

222, avenue Victoria
Saint-Lambert, Québec
J4P 2H6
Canada
- Site Web
LigneParents

LigneParents a été fondé en 1981 sous le nom de Parents anonymes. Depuis ses débuts, LigneParents a soutenu quelque 500 000 parents à travers tout le Québec. Spécialistes de la relation parents-enfants, les intervenants professionnels de LigneParents offrent des services gratuits et confidentiels 365 jours par année, 24 h sur 24 par téléphone et entre 2h du matin et 22h30 par clavardage.

C.P. 186, Succursale Place d'Armes
Montréal, Québec
H2Y 3G7
Canada
- Site Web
Pères Séparés inc.

La mission de l'organisme est d'accompagner, sensibiliser et informer les pères séparés et les hommes dans la transition de vie liée à la rupture d'union et/ou dans l'exercice de leur rôle parental, et ce, afin de maintenir et même renforcer le lien père-enfant dans l'esprit de la coparentalité, tout en s'assurant de leur santé et de leur bien-être. Le résultat est de réduire les effets négatifs sur le développement de l'enfant, ainsi que de prévenir le désengagement paternel, les comportements suicidaires, le conflit de couple, la violence conjugale et l'aliénation parentale.

3937, rue Adam
Montréal, Québec
H1W 2A1
Canada
- Site Web
Service d’orientation et de recherche d’emploi pour l’intégration des femmes au travail (SORIF)

L'objectif de l'organisme est d’aider les femmes avec enfants de l’île de Montréal à réintégrer le marché du travail ou à effectuer un retour aux études. Créé en 1977, à l’origine pour les femmes cheffes de famille monoparentale, le SORIF est une ressource régionale qui se veut un lieu de transition entre le foyer et le marché du travail. Depuis juin 2021, les services ont été étendus à toutes les femmes avec enfants.

5150, rue St-Hubert
Montréal, Québec
H2J 2Y3
Canada
- Site Web

Sites web pour les adultes

5 conseils pour faciliter la vie d’un parent monoparental
SSQ Assurance

Une séparation est déjà un chamboulement en soi… Qu’en est-il quand des enfants sont impliqués et que vous devenez du jour au lendemain un parent en solo? Voici 5 conseils pour vous aider.
Famille monoparentale
Revenu Québec

Si vous êtes un parent vivant seul, un parent divorcé, séparé ou veuf, ou une personne qui a adopté seule un ou des enfants sans un autre parent, vous pourriez bénéficier de plusieurs mesures d'aide offertes aux familles monoparentales, dont certains crédits d'impôt et certains programmes.
Famille monoparentale : quand un parent n'est pas là
Naître et grandir

Certains parents qui élèvent leur enfant en solo s’inquiètent des répercussions de l’absence du père ou de la mère sur leur tout-petit. Or, il est possible de favoriser l’épanouissement de l’enfant même si la mère ou le père est absent ou décédé.
Famille monoparentale : quels impacts?
Éducaloi

Au Québec, un enfant peut avoir un seul parent inscrit à son acte de naissance. Cette situation a des conséquences sur les droits et les obligations du parent qui exerce seul l’autorité parentale auprès de son enfant.
La situation méconnue des pères monoparentaux
Papa pour la vie

Le nombre de familles monoparentales dirigées par des hommes au Québec est en constante progression, mais le phénomène demeure très peu connu du grand public.
Les défis des mères monoparentales
Maman pour la vie

Être une maman mono n’est pas toujours évident. Pour éviter l’essoufflement et se sentir moins seule, voici quelques trucs développés par des mères monoparentales d’expérience!
Parent monoparental : trucs pour mieux gérer la période des devoirs
Alloprof Parents

La monoparentalité peut parfois s’avérer exigeante sur le plan de l’organisation, surtout lorsqu’arrive la période des devoirs. Par chance, il existe quelques trucs qui vous permettront d’être 100 % prêt à aider votre enfant, puisque personne n’a encore trouvé LA machine pour vous dédoubler.
Ressources pour familles monoparentales
La Table de quartier Hochelaga-Maisonneuve (LTQHM)

Au Québec, 30 % des familles sont monoparentales. Dans Hochelaga-Maisonneuve, la proportion est de 45 %. Voici quelques ressources utiles à connaître.
Trouver un OCF : un organisme communautaire Famille, c’est quoi?
Fédération québécoise des organismes communautaires Famille

Vous êtes parent? Alors, imaginez un lieu qui n’est pas un chez-soi, mais où vous pourriez vous sentir « comme chez vous ». Un endroit convivial où vous pourriez prendre un café avec d’autres mères et pères afin d’échanger sur ce que vous vivez, où vous auriez la possibilité d’apprendre, vous amuser et rire. Un espace qui vous ressemblerait et où vous seriez en mesure de bénéficier d’un accompagnement pour mieux exercer votre rôle de parent. Un lieu où vous seriez accueilli sans jugement avec vos forces, vos questionnements et vos aspirations. Ce lieu existe et porte le nom d’organisme communautaire Famille (OCF) ou parfois de Maison des familles ou de Carrefour familial.

Sites Web pour les enfants et ados

Kaléidoscope
YWCA Québec

Sélection de plus de 400 livres aux histoires tantôt drôles, tantôt tristes, parfois rocambolesques, qui fait la promotion de modèles et de comportements égalitaires chez les 0–12 ans. Classés par catégorie d’âge mais aussi par thème, les livres de la sélection Kaléidoscope abordent des sujets d’intérêt social comme la diversité culturelle, la diversité familiale ou encore le droit à l’éducation, l’homosexualité, l’image corporelle et l’immigration. Les livres proposés sortent les enfants des idées préconçues et des rôles réducteurs pouvant leur être associés en plus d’encourager la réflexion, le développement de la pensée critique, l’ouverture et la tolérance. Ils constitueront un excellent point de départ pour instaurer des dialogues avec les enfants, tout en leur fournissant un vocabulaire approprié pour s’exprimer.

Guide Info-famille

Ressources des Bibliothèques

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Familles monoparentales

Références

Livres pour les adultes

Familles monoparentales, la grande aventure

La discipline positive pour les parents solos

Maman 1 semaine sur 2

Maman solo

Redéfinir sa famille

La monoparentalité au quotidien

Parent solo

Avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance

Parents solo

Réussir sa famille monoparentale et recomposée

Livres pour les enfants et ados

Dad

L'arbre de joie

Les chats d'Aurélie

Ma mère est une sirène

Où les mots sont parfois comme les poissons, difficiles à pêcher

Maman solo

Papa est parti

Souris, maman!

Vivre seul avec papa ou maman

Les organismes

Fédération des associations de familles monoparentales et recomposées du Québec (FAFMRQ)

Fédération québécoise des organismes communautaires Famille

LigneParents

Pères Séparés inc.

Service d’orientation et de recherche d’emploi pour l’intégration des femmes au travail (SORIF)

Sites web pour les adultes

Sites Web pour les enfants et ados

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